Stuhlyoga

Gehen Sie auf Entdeckungsreise mit sich selbst. Vereinen Sie, Körper und Geist, indem Sie sich, Ihre Gedanken, über Ihren Atem zur Ruhe bringen. Lernen Sie dabei die verschiedenen Facetten des Yogas kennen und wie Sie aus Ihrem Alltag ausbrechen können.

Bei diesem Kurs führen Sie die verschiedenen Übungen mit Hilfe eines Stuhls durchs.

Bitte 10 Minuten früher kommen.

SCHEER Stephanie

80€

Ab 24.01.2025 ( 10Einheiten)

Einschreibung, bitte bis 1 Woche vor dem 1. Termin.

Schnuppern: 24.01.2025

(Quelle. siehe Broschüre)