Self-defense

Emerange
| 20:15 - 21:15

Einfache, schnelle und effektive Selbstverteidigungstechniken, um aus komplizierten oder gefährlichen Situationen herauszukommen.
Einführung der wichtigsten Säulen und Grundlagen der Selbstverteidigung, praktisches Üben solcher Situationen und angepasstes Lernen. Erlernen von kontaktlosem Streetboxing.

COLLER Olivier

70€

Ab dem 14.05.2025 ( 7 unités)

Einschreibung bitte bis 1 Woche vor dem Termin.

Schnuppern: 14.05.2025

(Quelle: siehe Broschüre)