Self-defense
Emerange
| 20:00 - 21:00
| 20:00 - 21:00
Einfache, schnelle und effektive Selbstverteidigungstechniken, um aus komplizierten oder gefährlichen Situationen herauszukommen.
Einführung der wichtigsten Säulen und Grundlagen der Selbstverteidigung, praktisches Üben solcher Situationen und angepasstes Lernen. Erlernen von kontaktlosem Streetboxing.
COLLER Olivier
125€
Ab dem 25.09.2024 (12 Einheiten).
Einschreibung, bitte bis 1 Woche vor dem 1. Termin.
Schnuppern: 25.09.2024
(Quelle. siehe Broschüre S.55)