Der Kampfsport im Allgemeinen und Ju-Jitsu im Speziellen bieten ein angepasstes, d.h. sanfteres Programm an.
Die Übungen dienen dem Erhalt von Gesundheit und Wohlbefinden, durch ein angepasstes Aufwärmen und geschmeidige Kampfsporttechniken ohne kompetitiven Gedanken – sondern stattdessen mit einer kooperativen Haltung, durch Atem- und Entspannungstechniken und sanfter Gymnastik.

DUPLANTIER Jean

Gratis

Ab 14.05.2024 ( 8 Einheiten)

Einschreibung, bitte bis 1 Woche vor dem 1. Termin.

Schnuppern: 14.05.2024

(Quelle. siehe Broschüre S.50)