Yoga du rire

Rire, c’est promouvoir la santé et les interactions sociales.
Le HASYA-YOGA est également appelé yoga de la joie. Partant du fait que le rire est bon pour la santé, des exercices de respiration profonde du yoga, des mimes, des exercices de stretching, le contact visuel, un comportement ludique et des exercices de rire ont été combinés.
Ce rire est également appelé rire sans raison et passe d’un rire artificiel à un rire authentique.

Me à p. du 18.09.2024 (14 Einheiten / 14 unités)

CHRIST Bernadette

Essayer: 18.09.2024

débutants

DE, LU

Inscription jusqu’à 1 semaine avant le 1. r.d.v.

(Source: voir brochure p.55)