Techniques de self-defense simples, apides et efficaces afin de pouvoir sortir de situations compliquées voir dangereuses. Mise en place des principaux piliers et fondamentaux du self-defense, mise en situation et apprentissage adapté. Apprentissage de street boxing sans contact.

COLLER Olivier

115€

A.p.du 15.05.2024 ( 11 unités)

Inscription s.v.p. jusqu’à 1 semaine avant le 1. r.d.v.

Essayer: 15.05.2024

(Source: voir brochure p.50)