Pilates

Emerange
14 mai 2025 | 8:30 - 9:30

Le Pilates est une pratique physique douce (sans chocs articulaires) créée par Joseph Pilates. Celle-ci consiste à renforcer les muscles profonds du corps, en améliorant sa posture et en diminuant ainsi les douleurs (tête, nuque, épaules, dos). À côté des bienfaits physiques, le Pilates contribue à un bien-être mental, dû à une relaxation profonde.

FERGER Patrick

150€

A.p.du 14.05.2025 ( 15 unités)

Inscription s.v.p. jusqu’à 1 semaine avant le 1. r.d.v.

Essayer: 14.05.2025

(Source: voir brochure)