Entraînement fonctionnel

Ce cours complet est conçu pour améliorer votre condition physique, votre santé et votre bien-être de manière globale. À travers une combinaison de renforcement musculaire, d’exercices cardiovasculaires, de mobilité et d’équilibre, vous développerez votre force, votre endurance, votre coordination et votre souplesse.

Chaque exercice peut être adapté selon votre niveau, permettant à chacun de progresser à son rythme dans une ambiance conviviale et motivante.

FERGER Patrick

130€

A.p.du 15.09.2026 ( 13 unités)

(Dés-)Inscription s.v.p. jusqu’à 1 semaine avant le 1. r.d.v.

Essayer: 15.09.2026

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(Source: voir brochure)